Навколо теми психічного здоров’я досі багато вигадок і упереджень 🧠

Вони лякають, змушують соромитися й віддаляють від потрібної допомоги. А отже — з ними час прощатися.

Цей тиждень хочу присвятити важливим темам ментального здоров’я — і навіть більше, ніж зазвичай: від розвінчання стереотипів до практичних порад для дорослих і дітей.

Адже попереду — Всесвітній день психічного здоров’я. Його відзначають 10 жовтня.

То де міфи, а де правда? Матеріал підготувала практичний психолог Яковенко Н.О. Розберемося разом 👇